Versioni compatibili
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 jajka
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej grillowanej, odsączonej z zalewy
- 10 g oliwy z oliwek
- 35 g skrobi ziemniaczanej
- 20 g mąki pszennej
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
- 15 - 20 g rukoli
- 200 g twarogu koziego (np. rolady), pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego śmietankowego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 265.8 kcal / 1111.9 kJ
- Proteine
- 10.6 g
- Grassi
- 20.3 g
- Carboidrati
- 11.1 g
- Fibre
- 1.2 g
- Grassi saturi
- 9.2 g
- Sodio
- 490.9 mg
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