Dispositivi & accessori
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Totale 5min
8 sklenic
Ingredienti
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sklenici
Proteine
5 g
Calorie
623 kJ /
150 kcal
Grassi
6 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Snídám smoothie
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Sorbet z lesních plodů
5 dk
Čokoládový krém
10 dk
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50 dk
Guacamole s mangem a brusinkami
10 dk
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 dk
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 dk
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 dk
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 dk
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 dk
Guacamole s kaviárem
10 dk
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10 dk
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 dk