Dispositivi & accessori
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Totale 5min
8 sklenic
Ingredienti
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sklenici
Proteine
5 g
Calorie
623 kJ /
150 kcal
Grassi
6 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Snídám smoothie
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Smoothie fitness
5min
Avokádové smoothie
30min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10min
Energy smoothie
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Green fresh
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min