Spaghetti z kurczakiem i szparagami

Spaghetti z kurczakiem i szparagami

4.5 1.1K valutazioni
Prep. 10min
Totale 50min
4 porcje

Ingredienti

  • zielonych szparagów bez twardych końcówek
    250 g
  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    50 g
  • piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
    180 g
  • serka śmietankowego kremowego
    80 g
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
    40 g
  • chili, mielonego
    1 - 2 szczypty
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    25 g
  • soli
    3 łyżeczki
  • wody
    1500 g
  • makaronu, suchego, typu spaghetti
    250 g
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • ząbki czosnku
    2
  • liści szpinaku, świeżych
    50 g

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 525.5 kcal / 2198.7 kJ
Proteine 27.2 g
Grassi 21.4 g
Carboidrati 57.3 g
Fibre 4.9 g
Grassi saturi 7.6 g
Sodio 2064.4 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...