Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 125 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

2 Portionen

Ingredienti

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorie 1337 kJ / 320 kcal

Grassi 13 g

Fibre 4.2 g

Carboidrati 46 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wilder Herbst & bunter Winter 64 ricette
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20 min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 min

Guten-Morgen-Taler

55 min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

8 godz. 45 min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 godz. 15 min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 godz. 15 min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 min

Hirse-Energiekugeln

55 min

Frühstücksbrei

10 min

Porridge mit Ananas

25 min