Vai al contenuto principale Cerca
Frühstücksbrei

Frühstücksbrei
4.4 109 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
10 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Mandeln
    40 g
  • Reis
    40 g
  • Amaranthkörner
    20 g
  • Leinsamen
    20 g
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • gemahlener Zimt
    1 TL
  • Haferflocken
    200 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    50 g
  • Gojibeeren, getrocknet
    30 g
  • Süßlupinenmehl
    80 g
  • Kokosmehl
    10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorie 789 kJ / 188 kcal
Grassi 5 g
Fibre 5 g
Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Get fit! 10 ricette
Austria
Get fit! 10 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Quinoa-Himbeer-Bowl

3.5(121)

30 Min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.4(73)

40 Min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8(45)

20 Min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

3.9(37)

35 Min

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0(181)

30 Min

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9(56)

4 Std. 15 Min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

3.7(50)

30 Min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.9(40)

30 Min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4(143)

20 Min

Gewürz-Porridge

4.3(109)

20 Min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5(408)

50 Min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5(425)

15 Min