Vai al contenuto principale Cerca
Frühstücksbrei

Frühstücksbrei
4.4 110 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
10 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Mandeln
    40 g
  • Reis
    40 g
  • Amaranthkörner
    20 g
  • Leinsamen
    20 g
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • gemahlener Zimt
    1 TL
  • Haferflocken
    200 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    50 g
  • Gojibeeren, getrocknet
    30 g
  • Süßlupinenmehl
    80 g
  • Kokosmehl
    10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorie 789 kJ / 188 kcal
Grassi 5 g
Fibre 5 g
Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Get fit! 10 ricette
Austria
Get fit! 10 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(185)

20min

Hirse-Energiekugeln

4.4(73)

55min

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0(71)

30min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8(45)

20min

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4(74)

25min

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0(185)

30min

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9(126)

20min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

3.6(356)

1h 10min

Pfirsichtarte (vegan)

3.6(32)

2h

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

3.5(29)

5min

Polentamuffins mit Spinat und Feta

3.2(56)

55min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.9(42)

30min