Dispositivi & accessori
Herbstlicher Buchweizenbrei
Prep. 15min
Totale 4h 15min
4 Portionen
Ingredienti
-
Buchweizen200 g
-
Wasser400 g
-
Cashewkerne, ungeröstet100 g
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Apfelmus (opzionale)20 g
-
150 g MandeldrinkMilch150 g
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Zimt, gemahlen½ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Honig zum Beträufeln
-
Banane in Scheiben1
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Birnen nach Geschmack, in Stücken1 - 2
-
rote Trauben halbiert100 g
-
2 EL Gojibeeren, getrocknetgetrocknete Berberitzen2 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorie
1819 kJ /
434 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5.1 g
Carboidrati
67 g
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