Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Haferkörner
- 650 g frische Erdbeeren
- 1 Msp. Salz
- 2 EL Kokoschips, ungesüßt, etwas mehr zum Dekorieren
- 2 EL Haferflocken
-
50
g Apfelsaft
o 50 g Erdbeersaft - 50 g Kokosmilch, etwas mehr zum Beträufeln
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Honig zum Abschmecken
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1481 kJ / 353 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 53 g
- Grassi
- 12 g
- Fibre
- 8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 min
Couscous-Frühstück
25 min
Quinoa Morgenpudding
2h 45 min.
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4sa 15 dk
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 min
Frühstücksbrei
10 min
Buchweizen-Porridge
30 min
Frühstück im Glas
5min
Schnelles warmes Müsli
10 min