Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
600 g

Ingredienti

  • ziaren orkiszu
    150 g
  • nasion soi, suchych
    40 g
  • zarodków pszennych
    30 g
  • komosy ryżowej (quinoa)
    25 g
  • siemienia lnianego
    25 g
  • ziaren amarantusa
    25 g
  • otrębów owsianych
    20 g
  • ziaren słonecznika
    40 g
  • ziaren sezamu, białego
    20 g
  • mąki pszennej chlebowej
    220 g
  • suchych drożdży (7 g)
    1 opakowanie
  • soli
    1 łyżeczka

Valori nutritivi per 600 g

Calorie 2295.9 kcal / 9605.8 kJ
Proteine 100.5 g
Grassi 59.9 g
Carboidrati 362.5 g
Fibre 56.6 g
Grassi saturi 7.3 g
Sodio 2435.8 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...