Dispositivi & accessori
Żytnie podpłomyki
Prep. 20min
Totale 2h 10min
8 sztuk
Ingredienti
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opzionale)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
442 mg
Proteine
11.2 g
Calorie
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
64.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PODPŁOMYKI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Tortille
1h 15min
Chlebek wielkanocny (Tsoureki)
2h 20min
Podpłomyki w libańskim stylu
2h 20min
Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem
2h 40min
Portugalski placek - Folar
8h 40min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2h 20min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Szwajcarski chleb rustykalny
25h 20min
Fougasse - chleb francuski
2h
Żytnie chlebki z bananem
1h 55min
Ziemniaczane podpłomyki
13h
Ciabatta
4h 40min