Vai al contenuto principale Cerca
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
3.5 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
  • 210 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů řapíkatého celeru na kousky
  • 30 gramů červené cibule
  • 40 gramů pasty tahini
  • 60 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce čerstvého kopru
    1 polévková lžíce sušeného kopru
  • 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
  • 2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
  • 2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10.9 g
Calorie 1404 kJ / 336 kcal
Grassi 21.8 g
Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RAW Food 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

4.2(29)

1h 10min

Fazole po bretaňsku

4.5(58)

35min

Těstoviny se zeleninovým ragú

4.3(70)

45min

Chilli con soya

4.7(34)

45min

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

5.0(1)

2h 35min

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(143)

45min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

4.0(4)

45min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

4.4(32)

1h 20min

Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi

4.4(5)

45min

Červená smetanová čočka

4.4(120)

15min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

4.4(117)

35min

Kokosový Dhal

4.5(126)

20min

 Mostra tutto
Mostra tutto