RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porce

Ingredienti

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10.9 g

Calorie 1404 kJ / 336 kcal

Grassi 21.8 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RAW Food 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1h 25min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1h

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Veganské sádlo

Veganské sádlo

3h 15min

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8h 40min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min