RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porce

Ingredienti

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10.9 g

Calorie 1404 kJ / 336 kcal

Grassi 21.8 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RAW Food 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kaštanový koláč

50min

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Ratatouille

40min

Směs na proteinový chléb

10min

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Nessuna valutazione

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Veganský parmazán

15min

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nessuna valutazione

Caponata

30min

Citrónové hummusové noky

Nessuna valutazione

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5h 30min