Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 gramů lněného semínka
- 140 gramů loupaných mandlí, namočených přes noc ve vodě a poté scezených
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných
- 125 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů datlí, bez pecek, medjool
- 65 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1224 kJ / 293 kcal
- Proteine
- 8.3 g
- Carboidrati
- 9.7 g
- Grassi
- 24.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Malinový dacquoise
2 Std.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35min
Těstovinový salát s ořechy
15 Min
Pikantní kořeněná granola
Nessuna valutazione
Brazilský dezert quindim
30 Min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Nessuna valutazione
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Nessuna valutazione
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Acai-smoothie miska
10 Min