Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 cukinie (ok. 250 g każda)
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 200 g kurek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1737.8 kJ / 415.3 kcal
- Proteine
- 19.3 g
- Carboidrati
- 31.2 g
- Grassi
- 25 g
- Grassi saturi
- 10.3 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodio
- 1799.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Placek z cukinią
1 Std. 25 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 godz. 50 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Zielone cannelloni
1 Std. 45 Min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Lekka lasagne z cukinią
55 Min