Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

2 porcje

Ingredienti

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DLA ALERGIKÓW 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Jogurt kokosowy (wegański)

Jogurt kokosowy (wegański)

12h 25min

Granola wytrawna

Granola wytrawna

1h 35min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1h 40min

Gorąca czekolada bez laktozy

Gorąca czekolada bez laktozy

15min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Kisiel

Kisiel

10min

Czekolada z mleczkiem kokosowym

Czekolada z mleczkiem kokosowym

15min

Budyń czekoladowy

Budyń czekoladowy

10min