Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 porcje

Ingredienti

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DLA ALERGIKÓW 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Napój migdałowy

10min

Napój sojowy

12h 30min

Waniliowy napój ryżowy

1h

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Gorąca czekolada bez laktozy

15min

Gorąca czekolada chai

25min

Siemianka

20min

Musli

5min

Kisiel

10min

Budyń czekoladowy

10min