Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 porcje

Ingredienti

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DLA ALERGIKÓW 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Lody migdałowe (bez cukru)

12h 45min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Ryżowy pudding z herbatą

1h 5min

Granola kokosowa

1h 40min

Granola bananowo-orzechowa

1h

Bananowe kulki mocy

20min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Batoniki musli

1h

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min