Mafé de poulet

Mafé de poulet

4.2 237 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile de tournesol
4 cuisses de poulet
300 g d'eau
3 tomates coupées en quatre
60 g de concentré de tomate
½ piment frais épépiné
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de fond de veau
1 bouquet garni
300 g de carottes coupées en tronçons
100 g de beurre de cacahuète

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 48.8 g

Calorie 2566 kJ / 614 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 18.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Porc vindaloo

2 Std. 30 Min

Poulet yassa

12 Std.

Cachupa au porc et aux haricots

14 Std. 15 Min

Bœuf carottes vietnamien

1 Std. 20 Min

Poulet aux gombos à la brésilienne

50 Min

Poulet piment-cacahuète

45 Min

Poulet tandoori

45 Min

Curry de poulet du Mozambique

45 Min

Curry de bœuf coco et riz

1 Std. 40 Min

Poulet marocain au garam masala et couscous

50 Min

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40 Min

Poulet katsu au riz et curry

1 Std. 45 Min