Mafé de poulet

Mafé de poulet

4.2 227 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile de tournesol
4 cuisses de poulet
300 g d'eau
3 tomates coupées en quatre
60 g de concentré de tomate
½ piment frais épépiné
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de fond de veau
1 bouquet garni
300 g de carottes coupées en tronçons
100 g de beurre de cacahuète

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 48.8 g

Calorie 2566 kJ / 614 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 18.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

45min

Porc vindaloo

Porc vindaloo

2h 30min

Poulet tikka masala

Poulet tikka masala

35min

Poulet yassa

Poulet yassa

12h

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

1h

Biryani de dinde

Biryani de dinde

8h 50min

Poulet piment-cacahuète

Poulet piment-cacahuète

45min

Chicken korma

Chicken korma

50min

Poulet tandoori

Poulet tandoori

45min

Curry de poulet du Mozambique

Curry de poulet du Mozambique

45min

Curry de poulet express

Curry de poulet express

30min

Poulet au lait de coco et épices

Poulet au lait de coco et épices

50min