Lassi de coco

Lassi de coco

4.0 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 doses

Ingredienti

leite de coco
250 g
iogurte natural (1,8% gordura)
400 g
banana madura (100 g aprox.)
1
natas c/ 35% de gordura (opzionale)
100 g
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 41.9 mg

Proteine 12.1 g

Calorie 1010 kJ / 241.4 kcal

Grassi 12.5 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 11.7 g

Carboidrati 14.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Batidos 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Batido exótico

5min

Batido de bolachas de cacau

5min

Néctar de frutos tropicais

10min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8h

Refresco de menta

35min

Lassi vegan de manga

5min

Batido de muesli

12h

Batido de framboesa e merengue

15min

Batido de creme de avelã

15min

Néctar poderoso

5min

Batido de banana split

30min

Batido de manteiga de amendoim

15min