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Smoothie oscuro

Smoothie oscuro
4.3 3 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 vasos
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Ingredienti

  • 150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
  • 150 g de zarzamoras , congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
  • 180 g de agua de coco
  • 1 limón , sólo la ralladura

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Calorie 268 kJ / 64 kcal
Proteine 1 g
Carboidrati 12 g
Grassi 1 g
Fibre 2.8 g

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