Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 vasos

Ingredienti

  • de papaya en trozos
    300 g
  • limón el jugo y la ralladura
    1
  • de chía y un poco más para decorar
    2 cdas
  • cubitos de hielo
    6 - 8
  • de yogur
    120 g
  • de leche de arroz
    250 g
    250 g de leche de soya
  • de menta fresca sólo las hojas
    2 ramitas
  • chile rojo, fresco (opzionale)
    ¼

Valori nutritivi per 1 vaso

Calorie 203 kcal / 845 kJ
Proteine 8 g
Grassi 7 g
Carboidrati 21 g
Fibre 8.5 g

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