Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 50min

8 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 5.78 g

Calorie 1389 kJ / 332 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 3.43 g

Carboidrati 35.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez cukru, ale sladce 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Mrkvové smoothie

5min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Restované kostky kuřecího masa

15min

Restovaná cibule a česnek

20min

Restovaná cibule (300 gramů)

20min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Pečené ořechy na sladko

1h 5min

Čočkový salát

2h 45min

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1h

Řecký zelný salát

2h 15min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min