Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 50min

8 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 5.78 g

Calorie 1389 kJ / 332 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 3.43 g

Carboidrati 35.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez cukru, ale sladce 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11h 30min

Tortilly z celozrnné mouky

1h

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2h 10min

Veganský jablečný koláč s drobenkou

1h 45min

Chlebový žitný kvásek

84h 15min

Makovo-meruňkový věnec

1h 30min

Bílý jogurt ve Varoma

12h

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1h 20min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1h 30min

Kynutý pletenec s ovocným rozvarem

3h 20min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h