Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.9 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 50min

8 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 5.78 g

Calorie 1389 kJ / 332 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 3.43 g

Carboidrati 35.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez cukru, ale sladce 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Sladké křehké těsto

Sladké křehké těsto

1h 50min

Celerové ragú s mandlemi

Celerové ragú s mandlemi

45min

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1h 20min

Cukety plněné krůtím masem

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4h

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Brownies s rybízovým sorbetem

Brownies s rybízovým sorbetem

5h

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

45min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1h 10min

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3h