Vai al contenuto principale Cerca

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
200 gramů
Registrati gratis

Ingredienti

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 200 gramů

Sodio 727.5 mg
Proteine 27.5 g
Calorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Grassi 3.8 g
Fibre 29.5 g
Grassi saturi 0.8 g
Carboidrati 203.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Inspirace pro vás 192 ricette
Repubblica Ceca
Základní kuchařka 189 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Houbové karbanátky

4.7(40)

25 Min

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

3.9(8)

1 Std. 15 Min

Čokoládové hrudky

4.6(52)

30 Min

Medovo-dýňové perníčky

4.5(21)

1 Std. 45 Min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

4.4(7)

1 Std.

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(31)

1 Std. 45 Min

Jablečno-ořechové muffiny

4.7(44)

45 Min

Čočkový salát

4.9(31)

2 Std. 45 Min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

4.2(33)

55 Min

Celozrnné špaldové housky

4.6(41)

35 Min

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

4.7(39)

1 Std.

Mrkvové dortíky

4.8(38)

50 Min