Dispositivi & accessori
Blumenkohl-Curry-Suppe
Prep. 15min
Totale 45min
2 Portionen
Ingredienti
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Wasser450 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Öl10 g
-
rote Currypaste1 TL
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Tomatenmark10 g
-
Salz½ TL
-
Mandeln, gehobelt (opzionale) zum Garnieren1 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorie
918 kJ /
221 kcal
Grassi
11 g
Fibre
9.5 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Leichte Küche
11 ricette
Germania
Germania
Leichte Küche
11 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40min
Sauerkraut-Eintopf
35min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Blumenkohlsuppe
40min
Kürbis-Curry-Suppe
45min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min
Apfel-Zwiebel-Suppe
50min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Avocadosuppe mit Garnelen
15min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min