![Smoothie avocat, ananas, vanille Smoothie avocat, ananas, vanille](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5AE97512-88A6-4A47-92B8-D6DE42A67637/Derivates/5463D88C-DE0D-417A-A90F-8A2FFA8D8137.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de sucre roux
- ½ gousse de vanille, coupée en tronçons
- 400 g d'eau froide
- 600 g d'ananas frais, épluché et coupé en morceaux (1 ananas moyen)
- 140 g d'avocat, épluché et coupé en morceaux (1 avocat)
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 471 kJ / 112 kcal
- Proteine
- 0.8 g
- Carboidrati
- 19.5 g
- Grassi
- 3.5 g
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