Dispositivi & accessori
Milkshake pomarańczowo-bananowy
Prep. 10min
Totale 20min
6 szklanek
Ingredienti
-
250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g jogurtu naturalnego
-
15 g miodu (opzionale) wielokwiatowego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Proteine
2.3 g
Calorie
381 kJ /
91 kcal
Grassi
1.4 g
Fibre
1.6 g
Carboidrati
18.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIECINNIE PROSTE
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min.
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min.
Smoothie pomarańczowe
5min.
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min.
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min.
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min.
Smoothie jogurtowe z owocami
5min.
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min.
Smoothie z banana
5min.
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min.
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min.
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min.