Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 350 g massa tipo penne
- 40 g azeite
- 2 dentes de alho
- 50 g amêndoa s/ pele
- 10 g coentros
- 100 g natas
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2749.8 kJ / 657.2 kcal
- Proteine
- 21.6 g
- Carboidrati
- 75.6 g
- Grassi
- 31 g
- Grassi saturi
- 10 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodio
- 1394.2 mg
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