Penne com pesto de brócolos
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Penne com pesto de brócolos

5.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 1500 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 300 g brócolos cortados em pedaços pequenos
  • 350 g massa tipo penne
  • 40 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 50 g amêndoa s/ pele
  • 10 g coentros
  • 100 g natas

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
2749.8 kJ / 657.2 kcal
Proteine
21.6 g
Carboidrati
75.6 g
Grassi
31 g
Grassi saturi
10 g
Fibre
7.1 g
Sodio
1394.2 mg

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