Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 valutazioni

Prep. 5min

Totale 3h

6 raciones

Ingredienti

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 16.63 g

Calorie 904 kJ / 216 kcal

Grassi 15.18 g

Fibre 0.15 g

Carboidrati 1.28 g

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