![Hamburguesas de pavo con orejones y avena Hamburguesas de pavo con orejones y avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FEC279BE-C0FC-49BB-A989-0A67237DCC7B/Derivates/F8EE1FB6-F2B5-4FDF-A293-CCB5D3A928FF.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 pepino en rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de orejones de albaricoque
- 80 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 90 g de copos de avena
- 450 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 12 panecillos para hamburguesas
- 50 - 100 g de kétchup para servir
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 1214 kJ / 290 kcal
- Proteine
- 17.92 g
- Carboidrati
- 40.15 g
- Grassi
- 6.46 g
- Fibre
- 4.72 g
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