Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 323 kJ / 77 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carboidrati
- 11.2 g
- Grassi
- 2.6 g
- Fibre
- 0.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1u. 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1u. 10min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min