Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

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Prep. 20min

Totale 35min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 318 mg

Proteine 3 g

Calorie 499 kJ / 119 kcal

Grassi 2 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 21 g

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