Dispositivi & accessori
Paté de berenjena (Baba ganoush)
Prep. 15min
Totale 1h 15min
8 raciones
Ingredienti
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini60 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g de verduras variadas (opzionale) cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
500.8 mg
Proteine
8 g
Calorie
1153 kJ /
276 kcal
Grassi
11.6 g
Fibre
10.5 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
40.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Especial berenjena
12 ricette
Spagna
Spagna
ESPECIAL BERENJENAS
12 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Puré de coliflor
40min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min
Arroz integral precocido
2h 30min
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Risotto vegetariano
25min
Curry de gambas
30min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Hummus de lentejas
5min
Porridge de avena y manzana
25min
Ensalada tabulé de quinoa
25min