Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 210 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 porcje

Ingredienti

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 3.9 g

Calorie 507.5 kJ / 121.3 kcal

Grassi 2.4 g

Carboidrati 25.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 ricette
Polonia

SMOOTHIES 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15min

Różowe smoothie

Różowe smoothie

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30min

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5min