Vai al contenuto principale Cerca

Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Eier
    4
  • Koriandersamen
    ½ TL
  • Kreuzkümmelsamen
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Pfefferminze Blätter abgezupft
    1 Stängel
  • Knoblauchzehen
    3
  • weisse Kichererbsen, aus der Dose abgespült und abgetropft
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Weissbrot vom Vortag, in Stücken
    4 Scheiben
  • Harissa
    1 EL
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft, in Stücken
    80 g
  • Oliven (opzionale)
    20
  • Kapern (opzionale)
    4 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 917 mg
Proteine 24 g
Calorie 1585 kJ / 376 kcal
Grassi 9 g
Fibre 8 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)

4.6(247)

40min

Kartoffel-Pilz-Suppe

4.3(117)

45min

Bouillabaisse

4.3(8)

1h

Gemüsesuppe mit Rollgerste

4.5(87)

1h 15min

Rüeblisuppe mit Minze

4.4(79)

35min

Kokossuppe Tom Kha Gai

4.6(603)

35min

Erbsen-Minz-Suppe

4.5(34)

30min

Waldpilz-Cremesuppe

4.6(92)

25min

Champignoncremesuppe

4.1(4.8K)

20min

Randen-Suppe

4.8(222)

45min

Dinkelsuppe nach Bauernart

4.6(14)

50min

Tomatencremesuppe

4.7(137)

35min

 Mostra tutto
Mostra tutto