Dispositivi & accessori
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
Prep. 45min
Totale 2h
8 porción
Ingredienti
Carne picada
-
300 g de carne de res limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
-
300 g de carne de cerdo limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
Salsa boloñesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo en láminas
-
100 g cebolla española en trozos de 2-3 cm
-
100 g apio en trozos de 2 cm
-
150 g zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de puré de tomate
-
100 g vino tinto
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g jitomate frito
-
50 g de uva pasa sultana1 cdita de azúcar
-
2 cditas de sal marina
-
2 - 3 pizcas de pimienta molida
Láminas de calabacín y salsa bechamel
-
2 - 3 calabacita (300-350 g c/u)
-
60 g mantequilla sin sal
-
500 g leche
-
60 g harina de trigo
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida
-
1 - 2 pizca nuez moscada en polvo
-
100 - 150 g queso rallado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
1129.6 mg
Proteine
22 g
Calorie
1355 kJ /
324 kcal
Grassi
17 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
20.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Tamal de dulce de guayaba y queso crema
1 Std. 40 Min
Tamal "Recuérdame"
1 Std. 40 Min
Tamal tropical
1 Std. 40 Min
Tamales de barbacoa
2 Std.
Tamales de chicharrón en salsa verde
3 Std.
Tarta del rey calabaza
2 Std.
Tarta de camote en flor
1 Std. 10 Min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 Min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 Min
Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac
40 Min