Hot Flash Cooler

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (opzionale) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 179.3 mg

Proteine 15.8 g

Calorie 610.1 kJ / 145.8 kcal

Grassi 2.6 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Apple Onion Tea

15min

Caramel Macchiato

15min

Horchata

5min

Kale (Stem) Juice

5min

Sparkling Lavender Lemonade

1h 10min

Green Day Juice

5min

Mexican Flag Margarita

10min

Creamy Lemonade

5min

Ready-to-drink Sangria Mocktail

20min

Mezcalita

5min

Caesar

Nessuna valutazione

The Taxi

5min

Mostra tutto

Mostra tutto