Vai al contenuto principale Cerca

Hot Flash Cooler
5.0 3 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
2 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • coconut water
    8 oz
  • cucumber cut into pieces and frozen
    5 oz
  • fresh spinach leaves frozen
    1 oz
  • pear cut into pieces and frozen
    3 ½ oz
  • flaxseeds
    1 tbsp
  • fresh ginger peeled and sliced in rounds
    ½ inch
  • monk fruit sweetener (opzionale) to taste
    1 tbsp
  • collagen peptides powder
    1 oz
  • ice cubes
    8 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 179.3 mg
Proteine 15.8 g
Calorie 610.1 kJ / 145.8 kcal
Grassi 2.6 g
Fibre 5 g
Grassi saturi 0.5 g
Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Gut Immunity Shot

4.8(74)

5min

Mood Lifting Berry Smoothie

4.4(8)

10min

Caramel Latte

4.8(27)

15min

Strawberry Lemonade Mimosa

4.9(23)

10min

Green Day Juice

4.4(27)

5min

Raspberry and Basil Sangria

5.0(2)

40min

Antioxidant Detox Juice

4.0(4)

10min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(8)

10min

Cherry Lemon Limeade

4.7(12)

10min

Digestive Bliss

4.8(24)

5min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5min

Strawberry Caipiroska

4.0(15)

10min

 Mostra tutto
Mostra tutto