Dispositivi & accessori
Poke Bowl au Saumon mariné
Prep. 10min
Totale 35min
4 portion
Ingredienti
-
4 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe huile de sésame
-
1 c. à soupe du miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
-
2 oignon de printemps en fines tranches
-
540 g de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
-
6 concombre snack, en tranches chanfreinées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
31 g
Calorie
2375 kJ /
570 kcal
Grassi
40 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gâteaux au chocolat et à la pistache
30min
Smoothie Tiramisu
5min
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Nessuna valutazione
Pizza bianca avec salsiccia (saucisse italienne au fenouil) et chou frisé
Nessuna valutazione
Bâtonnets de légumes
1h 10min
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
Nessuna valutazione
Nasi Goreng
40min
Latte glacé au matcha boosté
5min
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35min
Rouleaux de crevettes Tempura
2h 40min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Nessuna valutazione
Spaghetti bolognaise
40min