Dispositivi & accessori
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
Prep. 5min
Totale 15min
4 Portion
Ingredienti
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl10 g
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
Karotten in Stäbchen (4 cm)100 g
-
Salz nach Geschmack anpassen½ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
333 mg
Proteine
2 g
Calorie
249 kJ /
59 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
8 g
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