Dispositivi & accessori
Ofentaler aus körnigem Frischkäse
Prep. 10min
Totale 45min
8 Stück
Ingredienti
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Möhre in Stücken (1-2 cm)50 g
-
körniger Frischkäse250 g
-
Haferflocken40 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt8
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
363 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
437.6 kJ /
104.6 kcal
Grassi
4.9 g
Fibre
1.2 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Very low Carb
5 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis
45min
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
1h
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35min
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50min
Lachs-Gemüse-Ei-Muffins
45min
Keto-Kokospralinen
2h 15min
Green Detox Smoothie
10min
Thunfisch-Auflauf
45min
Cheesy-Gnocchi-Salat
25min