Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

3.8 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

4 Portionen

Ingredienti

Mandeln, geschält
50 g
Wasser
2000 g
Zucchetti in Stücken
400 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Minze, frisch nach Geschmack
6 - 7 Blätter
Basilikum, frisch
5 Blätter
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
20 g
Linguine Integrale (Vollkorn)
450 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1023 mg

Proteine 180.8 g

Calorie 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Grassi 36.1 g

Fibre 45 g

Grassi saturi 6.9 g

Carboidrati 1008.6 g

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