Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 20min

6 μερίδες

Ingredienti

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 117.3 mg

Proteine 7.3 g

Calorie 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Grassi 16.7 g

Fibre 3.4 g

Grassi saturi 8.9 g

Carboidrati 35.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1h 40min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Nessuna valutazione

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

1h

Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν

Nessuna valutazione

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1h 30min

Τάρτα μήλου

Nessuna valutazione

Buddha μπολ με κοτόπουλο

1h

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια

Nessuna valutazione

Piña Colada

10min

Μοχίτο

10min

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35min

Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι

2h 25min