Kunterbunte Gemüsefladen

3.6 78 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier (Größe M)
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 948 mg

Proteine 12 g

Calorie 1437.7 kJ / 344 kcal

Grassi 21 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lecker ohne Meckern 13 ricette
Germania

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

One Pot Penne mit Linsenbolognese

40 min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce

40 min

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

8 godz. 10 min

Gemüse-Tofu-Lasagne

1 godz. 15 min

Gemüsegröstel mit Bohnen

40 min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 min

Reis mit Kürbisletscho

40 min

Gebackener Frühstücksauflauf

1 godz.

Spaghetti mit Kichererbsensugo

40 min

Ruckzuck-Müsli

5 min