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Hausbrot (glutenfrei)
Prep. 20min
Totale 3h
10 Scheiben
Ingredienti
-
Reismehl100 g
-
Buchweizen-Mehl100 g
-
Leinsamen gemahlen (siehe Tipp)50 g
-
Kartoffelstärke plus extra zum Bestäuben100 g
-
Salz10 g
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Wasser450 g
-
frische Germ10 g
-
Flohsamenschalen25 g
-
Honig15 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Scheibe
Sodio
394 mg
Proteine
3 g
Calorie
636 kJ /
152 kcal
Grassi
3 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
30 g
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Glutenfrei
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Austria
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