Espinacas con Garbanzos

3.0 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porciones

Ingredienti

60 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de espinaca baby fresca limpias y escurridas
40 g de bolillo, de un día
70 g de almendras peladas

almendras ahumadas
2 dientes de ajo
1 cda de puré de tomate
½ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta de cayena molida
1 cda de pimentón ahumado dulce
¾ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de sal o al gusto
40 g de vinagre de jerez
100 g de agua
480 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido (aprox. 2 latas, ver tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 958.5 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Grassi 28 g

Fibre 12.1 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 40.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

10min

Puré de papas

50min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15min

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30min

Pan mediterráneo sin gluten

1h 15min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Nessuna valutazione

Col fermentada (con Cortador)

48h 30min

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1h 40min

Dip de Ostiones ahumados

30min

Papitas negras

55min

Mostra tutto

Mostra tutto