Mediterranes Gemüse-Crumble

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Prep. 10min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1115 mg

Proteine 14 g

Calorie 2173 kJ / 519 kcal

Grassi 36 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 21 g

Carboidrati 37 g

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Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 ricette
Austria

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