Dispositivi & accessori
Tacos cu legume și fasole kidney
Prep. 20min
Totale 30min
6 bucăți
Ingredienti
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (opzionale) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Sodio
513.8 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
23.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Ratatouille cu năut
1 Std.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Keine Bewertungen
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Pâine cu usturoi
20 Min
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Plăcințele cu carne și rozmarin
Keine Bewertungen
Gyoza cu porc și sos cu soia
1 Std.