Dispositivi & accessori
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Prep. 15min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opzionale)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
16 g
Calorie
1748 kJ /
418 kcal
Grassi
15 g
Fibre
4.4 g
Carboidrati
54 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 Min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 Std. 10 Min
Ceapă caramelizată (200 g)
40 Min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
1 Std. 10 Min
Supă de pui
25 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 Min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 Min
Orez cu carne de porc
1 Std.