时蔬炒低温慢煮牛里脊

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

2 人份

Ingredienti

牛里脊整块
100 克
蒜头拍碎
1 瓣
现磨黑胡椒粉
1 小撮
水低温慢煮用
1500 克
黄油
5 克
蘑菇一切四
50 克
芦笋切段
50 克
盐
1 小撮
水
10 克

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 137.7 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 447 kJ / 106.9 kcal

Grassi 6 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 2.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

营养儿童餐 2-5岁 20 ricette
Cina

Ti potrebbe interessare anche...

贵州辣子鸡

1h 10min

巧克力淋酱螺旋苹果丝

Nessuna valutazione

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nessuna valutazione

晚餐（低温慢煮三文鱼、玉米蘑菇浓汤和蔬菜蒸饭）

Nessuna valutazione

午餐（黑米饭、南瓜豆豉肋排、火腿炖老豆腐、百合芦笋和山药枸杞鸽子汤）

Nessuna valutazione

青木瓜鱼汤

Nessuna valutazione

巧克力辣椒冰激凌配威士忌糖浆

14h 20min

托斯卡纳番茄汤

45min

藜麦布丁佐覆盆莓酱

2h

抹茶奶油奶酪配覆盆子

6h 20min

通心粉粥(7~9个月辅食)

25min

甜豌豆泥(7~9个月辅食)

30min