Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 doses

Ingredienti

folhas de couve lombarda s/ caule, cortadas em pedaços (5 cm aprox.)
250 g
maçã Golden s/ casca, cortadas em pedaços
2
aneto só as folhas
2 pés de
açúcar mascavado
2 c. sopa de
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de
azeite
50 g
vinagre
20 g
mostarda de Dijon
2 c. sopa de
salmão fumado (cortado em fatias finas)
180 - 200 g
Aneto só as folhas q.b p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 316.7 mg

Proteine 6.7 g

Calorie 706.8 kJ / 168.9 kcal

Grassi 9.9 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 13.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min

Cogumelos recheados

40min

Bolachas de amêndoa, alperce e chocolate preto

20min

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30min

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1h 45min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1h

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1h 10min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45min

Salada de pepino tailandesa

15min

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Nessuna valutazione

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min