Dispositivi & accessori
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
Prep. 20min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets en morceaux (3 cm)
-
4 filets de saumon, frais, avec ou sans peau (de 200 g chacun)
-
4 pincées de sel
-
4 pincées de poivre noir, moulu
-
150 g de feta
-
piment, sec, en flocons selon les goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2373 mg
Proteine
57 g
Calorie
3165 kJ /
757 kcal
Grassi
46 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
12 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisiner comme jamais.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Curry de poisson
35min
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30min
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40min
Gratin de cornettes
50min
Tarte salée à la ratatouille
1h
Poêlée de légumes méditerranéenne
30min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35min
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Nessuna valutazione
Pâtes au fromage et aux petits pois
40min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Risotto aux bolets
45min