Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portion

Ingredienti

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 255.1 mg

Proteine 68.8 g

Calorie 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Grassi 59.4 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 15.7 g

Carboidrati 33.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson à l'air - Sensor 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet farci et pommes de terre glacées

1h 30min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nessuna valutazione

Sangria

10min

Risotto aux champignons (TM6)

40min

Poulet méditerranéen

35min

Beurre de graines de citrouille

35min

Petits pains au fromage faibles en glucides

1h 10min

Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle

2h 5min

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Poulet au beurre crémeux

1h

Pilons de poulet à la sauce à la bière

55min

Pain portugais

3h 45min