Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portion

Ingredienti

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 255.1 mg

Proteine 68.8 g

Calorie 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Grassi 59.4 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 15.7 g

Carboidrati 33.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson à l'air - Sensor 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30min

Brownies au fudge

50min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nessuna valutazione

Quinoa de base

35min

Julius à l'orange

5min

Beurre de culture

12h 15min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45min

Gazpacho de betteraves dorées

Nessuna valutazione

Mojito aux baies sans alcool

5min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1h 10min

Pain doré

40min

Smoothie aux fruits

5min