Muesli énergisant

4.5 19 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 ricette
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Yaourt à boire à la vanille

12h

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30min

Smoothie vitaminé à l'avoine

5min

Gaufres au blé noir

1h 30min

Sauce tomate

55min

Salade de crispy potatoes

1h 6min

Granola d'automne

45min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40min

Cookies américains

50min