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Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g água
- 100 g cenoura cortada em palitos (1x5 cm)
- 150 g lombo de salmão s/ pele
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de raspa de laranja, biológica
- 1 gema de ovo
-
½
c. chá de tomilho
o ½ c. chá de tomilho seco - 20 g farinha
- 40 g pão ralado, mais q.b. p/ envolver
- Azeite q.b. p/ pincelar
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 662 kJ / 158.2 kcal
- Proteine
- 10.3 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 6.6 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 116.9 mg
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