Dispositivi & accessori
Salade froide de concombre coréen spiralée
Prep. 10min
Totale 25min
4 portion
Ingredienti
-
450 g de concombres anglais extrémités coupées pour s'adapter à la mangeoire (voir Conseil)
-
1 piment rouge frais Fresno, chipotle, épépinés, coupés grossièrement
-
5 g de coriandre fraîche feuilles seulement
-
2 gousses d'ail
-
30 g huile végétale
-
1 c. à soupe de poudre de chili1 c. à soupe gochugaru Pâte de piment coréenne
-
1 c. à soupe de vinaigre de riz
-
½ c. à thé de sucre
-
2 c. à soupe de sauce de soja légère
-
2 pincée de sel
-
graine de sésame blanc pour saupoudrer
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
494.9 mg
Proteine
3 g
Calorie
484.3 kJ /
115.8 kcal
Grassi
8.5 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
10.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Le Découpe-Spirale
21 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 Min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
Keine Bewertungen
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 Min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Quinoa du sud-ouest
40 Min
Fattoush avec haloumi grillé
5 Std.
Poulet et riz au romarin et au citron
55 Min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)
2 Std.
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min